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A NOVA ERA:APLICAÇÕES CLÍNICAS DA NUTRIGENÉTICA PODEM TRAZER BENEFÍCIO À POPULAÇÃO

Já dizia Carlos Drummond de Andrade: “Ninguém é igual a ninguém. Todo ser humano é um estranho ímpar”. Os avanços científicos vêm permitindo a melhor compreensão das diferenças existentes entre os indivíduos. Acreditava-se que o Projeto Genoma, concluído em 2003, seria a chave para todas as respostas referentes ao metabolismo, doenças, gostos, personalidade, etc, de […]

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EXCESSO DE ATIVIDADE FÍSICA CAUSA ENVELHECIMENTO PRECOCE

O excesso físico pode provocar um aumento dos radicais livres e estresse oxidativo que as defesas normais do corpo não conseguem lidar. “O estresse oxidativo é um desequilíbrio entre os processos oxidativos que ocorrem continuamente no organismo e as reações antioxidantes que ocorrem em todas as células”, explica o Professor Eugenio Luigi Iorio*, Presidente do […]

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O ‪exercício físico‬ faz bem a todos – mas algumas pessoas tem mais dificuldades em relação á outras.

De acordo com uma pesquisa recente realizada pela Universidade de Lund na Suécia, os indivíduos com elevado risco de diabetes tipo 2 necessitam fazer mais atividade física em relação as pessoas que não apresentam este risco, para obterem os mesmos resultados. O aparecimento do ‪#‎diabetes‬ tipo 2 está ligado tanto ao genótipo quanto ao estilo […]

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O segredo da longevidade passa pelo exercício físico

Um estudo interessante a considerar quando se fala dos efeitos da atividade física na longevidade é a pesquisa realizada pela Universidade de Cambridge que analisa os dados referentes a 334.000 homens e mulheres europeus coletados num período de 12 anos (dados provenientes do EPIC Study). Os pesquisadores de Cambridge encontraram uma associação coerente entre inatividade […]

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A importância da ‪Vitamina D‬ para as pessoas que praticam atividades de alto impacto

A vitamina D é conhecida principalmente por seu papel na manutenção da‪#‎saúde‬ e do desenvolvimento dos ossos, mas desempenha também outras funções metabólicas que envolvem vários órgãos. Um estudo recente realizado na Pensilvânia e publicado no Journal of Foot and Ankle Surgery sugere que as pessoas ativas que praticam atividades de alto impacto deveriam manter […]

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